뇌경색3 혈관성 치매 초기증상, 건망증과 다른 위험 신호 "이 정도 깜빡하는 건 나이 들면 다 그런 거 아니야?"저도 그렇게 생각했습니다. 부모님이 같은 말을 반복하거나 방금 들은 이야기를 잊어버려도 단순한 건망증이라고 여겼습니다. 하지만 치매에 대해 알아보면서 생각이 달라졌습니다. 치매 환자 중 알츠하이머병 다음으로 많은 비중을 차지하는 것이 혈관성 치매입니다. 그런데 저는 이 사실을 처음 접했을 때 꽤 놀랐습니다. 흔히 치매라 하면 서서히 기억을 잃어가는 알츠하이머만 떠올리는데, 혈관성 치매는 원인도, 진행 방식도, 그리고 무엇보다 예방 가능성도 전혀 다른 질환이기 때문입니다.특히 혈관성 치매는 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등 혈관 건강과 밀접한 관련이 있습니다. 즉, 평소 생활습관 관리가 위험을 낮추는 데 중요한 역할을 할 수 있습니다. 그래서 오늘은 많은.. 2026. 5. 30. 뇌졸중 위험 요인 (고혈압 관리, 생활습관, 혈관 손상) 고혈압 방치했다가 뒤늦게 후회한 이유 건강검진 결과지를 받아놓고 서랍에 넣어둔 채 몇 달을 보낸 적 있으신가요. 저도 딱 그랬습니다. 수축기 혈압이 140을 넘겼다는 걸 알면서도 "뒷골이 안 당기니까 아직 괜찮겠지"라고 스스로를 납득시켰습니다. 그런데 그 판단이 얼마나 위험한 착각이었는지, 뒤늦게야 제대로 실감했습니다.고혈압 관리, 증상 없다고 괜찮은 게 아닙니다일반적으로 혈압이 오르면 뒷목이 뻐근하거나 두통이 생긴다고 알려져 있습니다. 저도 오랫동안 그렇게 믿었습니다. 하지만 실제로는 대부분의 고혈압이 수개월에 걸쳐 조용히 진행되기 때문에 뚜렷한 증상을 느끼기 어렵습니다. 의학계에서 고혈압을 '조용한 살인자(Silent Killer)'라고 부르는 이유가 여기에 있습니다. 조용한 살인자란 자각 증상 없이.. 2026. 5. 29. 뇌졸중 (전조증상, 뇌출혈, 위험신호) 두통·어지럼증 함께 왔다면 위험 신호솔직히 저는 두통이나 어지럼증이 생기면 늘 피곤해서 그런 줄 알았습니다. 나이가 들면서 잠을 설친 날도 많았고, 스트레스를 받는 날도 많다 보니 대수롭지 않게 넘기는 경우가 대부분이었습니다. 그런데 어느 날은 평소와 좀 달랐습니다. 머리가 아픈 것도 아픈 건데, 몸이 붕 뜨는 것처럼 어지럽고 중심이 잘 잡히지 않았습니다.처음에는 "조금 쉬면 괜찮아지겠지" 싶었습니다. 물도 마셔 보고 누워도 봤는데 이상하게 불편한 느낌이 계속됐습니다. 그때 문득 TV에서 봤던 뇌졸중 이야기가 떠올랐습니다. 두통이나 어지럼증도 뇌졸중 초기 증상일 수 있다는 내용이었는데, 그전까지는 남의 이야기처럼만 들렸습니다.다행히 큰 문제는 아니었지만, 그 일을 겪고 나서 생각이 많이 바뀌었습니다. 몸.. 2026. 5. 28. 이전 1 다음
